Prepiši črtno kodo na izdelku in pridobi koristne informacije o njegovi sestavi.

Simpatičen mlad par skupaj premišljuje

Pitje alkohola je v Sloveniji pogosto razumljeno kot običajen del "našega" življenjskega sloga. Včasih se zdi, da dejstvo, da po porabi čistega alkohola na prebivalca spadamo v sam svetovni vrh, nikogar pretirano ne skrbi. Na srečo pa smo priča tudi pozitivnim trendom, med katerimi je posebej zanimiva trezna radovednost.

Cilj ni odpoved alkoholu, ampak razmislek o drugačnem življenjskem slogu

Trezna radovednost ali po angleško »sober curiosity« spodbuja k premisleku o svojem odnosu do alkohola. Soroden pojem je tudi »mindful drinking« - previdno pitje. Kdor je trezno radoveden, raziskuje načine, kako uživati v življenju brez alkohola. K temu spodbujajo tudi gibanja, kot so slovensko 40 dni brez alkohola ali tuji koncepti kot so, Dry January, Sober October in druge.

Vsem tem akcijam je skupno, da njihov cilj ni nujno dolgoročna odpoved alkoholu, ampak razmislek, kako alkohol vpliva na zdravje, počutje in odnose. Slovenska akcija 40 dni brez alkohola denimo poteka v znamenje solidarnosti z vsemi, ki trpijo zaradi alkohola.

Za razliko alkoholnega posta, ki ima vnaprej določen omejen časovni rok, je trezna radovednost lahko del dolgoročnega življenjskega sloga. Ta najpogosteje temelji na bolj zdravih aktivnostih, ustvarjalnih izbirah življenjskega sloga in boljših odnosih.

Oglejte si infografiko

Infografika: zdrave alternative pitju